أنواع الكرش وكيفية التخلص منه نهائياً
يُعاني الكثير من الأشخاص من مشكلة "الكرش" الأمر الذي يشوّه مظهر الجسم، ويقلّل ربّما ثقتهم بأنفسهم، أمّا الحلّ السليم فيبدأ من معرف...
أطبـــــــــاقنا
إظهار الرسائل ذات التسميات أفكار و نصائح. إظهار كافة الرسائل
إظهار الرسائل ذات التسميات أفكار و نصائح. إظهار كافة الرسائل
ما حقيقة خطورة تناول السمك مع الحليب
يعتقد الكثيرون بخطورة تناول الأسماك متبوعة بالحليب، إذ توارثت الأجيال معلومات حول مشاكل صحية ناتجة عن ذلك. ذكر موقع ndtv أنه لا يوجد دليل عل...
نصائح للمحجبات خلال فصل الصيف
صورة : نجلاء naj.universe@ تحتاج الكثيرات من الفتيات المحجبات إلى بعض النصائح؛ لكي تساعدها في التألق مع الحجاب بجاذبية دون أن تشعر بحر الصيف...
أهم تحضيرات العروس قبل موعد الزفاف خطوة بخطوة
الخطوبة: قبل أن يتقدم حبيبك بطلب يدك، تتطلب العادات بأن تعلنا ارتباطكما أمام العائلة والأقرباء. لا داعي للخوف، فأنتما لا تقومان بخطوة قانوني...
تجنبي ارتداء هذا النوع من الملابس خلال فصل الصيف
يُعد فصل الصيف عائقاً أمام اختيار الملابس المناسبة، إثر ارتفاع درجة حرارة الجسم بشكل كبير، وتواجه أغلبية النساء تحدياً في الاختيار. وأساس اخ...
5 نصائح تجنبك حرارة الصيف
يعرف فصل الصيف بإرتفاع درجة الحرارة و الرطوبة ما سبب الإزعاج للكثيرين من الجنسين النساء و الرجال، كما يسبب لهم عدة مشاكل صحية على الخصوص، في...
هام لتحضير حلويات عيد الفطر المبارك
للحصول على نتائج مبهرة عليك سيدتي بالنصائح التالية: لنجاح العجن: 1-للحصول على كعك ناعم لا زم نبسه كويس قوى وماء العجن مايكونش كتير لأن المي...
فوائد تناول فاكهة الكيوي في رمضان
يحتاج الصائم إلى نوعية معينة من الأغذية المفيدة والغنية بالسوائل والفيتامينات، كي تؤمن له صياماً مريحاً، وقد وجد أن ثمار فاكهة الكيوي تساعد ...
فوائد تناول البطيخ الأحمر في رمضان
يُعدُ البطيخ الأحمر أو الدلاح من الفواكهِ الصيفيّة الّلذيذة؛ فهو يحتوي على نسبة هائلة من الماء، وعلى العديدِ من عكسيّات الأكسدة التي تقاومُ ...
اضرار شرب الليمون على الإفطار في رمضان
يعتبر الليمون من الخضروات التي لا غنى عنها في جميع الأكلات المختلفة التي يحبها الناس, كما أن لليمون منافع كثيرة فهو يعالج الكثير من الأمراض,...
فوائد تناول البيض على الإفطار
يعتبر البيض من الأغذية المفيدة جداً للصحة والتي يتمّ تحضيرها بطرق عديدة ومتنوعة. فالبيض غنيّ بالعناصر الحيوية ممّا يجعله جزءٌ أساسيّ من النظ...
فوائد نبات السكوم أو الهليون
السكوم قد لا يعرف عند كل الناس في البادية لأنه غير متداول بالنسبة للأغذية ولا يدخل ضمن الأعشاب الطبية لأنه خضرة. وهو نبات معروف في البوادي ا...
كيف تسعف شخص وتنقذه من الاختناق؟
قد تتوقف حياة شخص مصاب بالاختناق على كيفيه إسعافه وإنقاذه، وبالتالي وجود شخص سريع البديهة يجيد التصرف ويعرف كيفية إسعافه قد يمثل حياة او موت...
كيف نتعامل مع حالة التعَرُّق الزائد ؟
إن التعرق الزائد فرط التعرق هو حالة يعرق فيها الشخص بكثرة بدون علاقة للظرف المحيط. إذا كان الشخص يعرق أثناء الركض فهذا أمر طبيعي ومعقول، و...
فوائد و أضرار التين المجفف(الكرموس)
التين المجفف الذي يتم تحضيره من فاكهة التين يستفاد منه في إضافته إلى طبق الخشاف أو تناوله بمفردة فهو له طعم رائع و يستفاد من التين المجفف في...
ما هي أمراض الشتاء وكيف يمكن الوقاية منها ؟
أمراض الشتاء هي مجموعة الأمراض التي يصاب بها المرء عادة في فصل الشتاء، نتعرف عن قرب على أمراض الشتاء وعلى طرق الوقاية منها في السطور التالية...
ما هو التريكوموناس؟
التريكوموناس Trichomoniasis, Trichomonas vaginitis هي طفيل أحادي الخلية من نوع البروتوزوا، تم اكتشافه في العام 1836. يسبب هذا الطفيل انبعاث...
7 حقائق عن الحقنة المضادة للزكام!
إذا كنت لا تريدين الاصابة بالزكام أو الانفلونزا هذا الشتاء، فيجب أن تقومي باجراءات الوقاية كاملة لك ولعائلتك. وأفضل خط دفاع هو الحصول على ال...
متى يبدأ ظهور الأسنان عند الأطفال؟
عادةً ما يبدأ ظهور الأسنان لدى الطّفل في عمر السّتة شهور، بيد أنّه من الطبيعيّ ظهورها في الفترة ما بين 3-12 شهراً، ويكتمل ظهور الأسنان المؤق...
طريقة فعالة للوقاية من «الزهايمر»
كشفت دراسة حديثة أهمية ممارسة الرياضة 4 مرات فى الأسبوع، حيث إنها تقلل بشكل كبير خطر الإصابة بمرض ألزهايمر عن طريق إعادة تشغيل كل المناطق فى...
الاشتراك في:
الرسائل (Atom)
الأكثر مشاهدة
-
افنوزن هي اكلة امازيغية غنية ومفيدة جدا ومعرووفة في مثل هذه الأوقات لدى سكان المغرب الشرقي إليكم الوصفة و المقادير : المقادير: الك... -
المقادير: نص كيلو صدور فراخ مسلوقه و متقطعة مكعبات كوباية دقيق كوباية ماء لتر لبن 3 كوبايات شوربة فراخ كوبايتين زبادي معلقتين سمنة بصلة مبشو... -
المقادير: الخضر خس النتيجة النهائية: سلطة الكلمار خيار طماطم افوكا ذرة فلفل السمك كروفيت كالامار ملح زيت زيتون صلصلة السلطة زيت زيتون ملح خ... -
مقادير و طريقة تحضير حلوة للمناسبات بدون طهي لذيذة و سهلة مقادير الحلوة : اللوز محمر قليلا و مطحون الكركاع مطحون نيسلي كراميل شكلاط أبيض و ... -
دبي – حسام لبش اطلقت دار أنجلينا للأزياء مجموعتها الأولي في دبي بعد النجاحات الكبيرة التي حققتها في بلدها ليبيا التي انطلقت منها .وقالت أنجل...
-
من أكثر الغرف التي تسبب الازعاج هي غرفة النوم الصغيرة المساحة وذلك بسبب كثرة قطع الاثاث التي يتم وضعها في غرفة النوم الصغيرة المساحة بالاضاف... -
كما جرت العادة #الكوزينة اليوم تقترح عليكن عزيزاتي الامهات وصفة جميلة جدا، تريحكم من صداع الأبناء حول شراء ميلفاي من الدكاكين و المحلات الت... -
- المكونات: - 4 ملاعق كبيرة زبدة. - 1 علبة حليب مركز محلى. - 200جرام بسكويت الشاي. - 150جرام بندق. - 50جرام زبيب - 4 ملعقة كبيرة زبدة إضافية...
