ما حقيقة خطورة تناول السمك مع الحليب
يعتقد الكثيرون بخطورة تناول الأسماك متبوعة بالحليب، إذ توارثت الأجيال معلومات حول مشاكل صحية ناتجة عن ذلك. ذكر موقع ndtv أنه لا يوجد دليل عل...
أطبـــــــــاقنا
إظهار الرسائل ذات التسميات نصائح الخبراء. إظهار كافة الرسائل
إظهار الرسائل ذات التسميات نصائح الخبراء. إظهار كافة الرسائل
3 وصفات لحماية بشرتك من الشمس خلال فصل الصيف
معروف أن البشرة تتأثر بالتعرض المباشر لأشعة الشمس خلال فصل الصيف، وهو ما يتطلب المزيد من الاهتمام بها، والعمل على تقشيرها بشكل مستمر، وتغذي...
فوائد تناول فاكهة الكيوي في رمضان
يحتاج الصائم إلى نوعية معينة من الأغذية المفيدة والغنية بالسوائل والفيتامينات، كي تؤمن له صياماً مريحاً، وقد وجد أن ثمار فاكهة الكيوي تساعد ...
فوائد تناول البطيخ الأحمر في رمضان
يُعدُ البطيخ الأحمر أو الدلاح من الفواكهِ الصيفيّة الّلذيذة؛ فهو يحتوي على نسبة هائلة من الماء، وعلى العديدِ من عكسيّات الأكسدة التي تقاومُ ...
اضرار شرب الليمون على الإفطار في رمضان
يعتبر الليمون من الخضروات التي لا غنى عنها في جميع الأكلات المختلفة التي يحبها الناس, كما أن لليمون منافع كثيرة فهو يعالج الكثير من الأمراض,...
فوائد تناول البيض على الإفطار
يعتبر البيض من الأغذية المفيدة جداً للصحة والتي يتمّ تحضيرها بطرق عديدة ومتنوعة. فالبيض غنيّ بالعناصر الحيوية ممّا يجعله جزءٌ أساسيّ من النظ...
فوائد نبات السكوم أو الهليون
السكوم قد لا يعرف عند كل الناس في البادية لأنه غير متداول بالنسبة للأغذية ولا يدخل ضمن الأعشاب الطبية لأنه خضرة. وهو نبات معروف في البوادي ا...
كيف نتعامل مع حالة التعَرُّق الزائد ؟
إن التعرق الزائد فرط التعرق هو حالة يعرق فيها الشخص بكثرة بدون علاقة للظرف المحيط. إذا كان الشخص يعرق أثناء الركض فهذا أمر طبيعي ومعقول، و...
فوائد و أضرار التين المجفف(الكرموس)
التين المجفف الذي يتم تحضيره من فاكهة التين يستفاد منه في إضافته إلى طبق الخشاف أو تناوله بمفردة فهو له طعم رائع و يستفاد من التين المجفف في...
ما هي أمراض الشتاء وكيف يمكن الوقاية منها ؟
أمراض الشتاء هي مجموعة الأمراض التي يصاب بها المرء عادة في فصل الشتاء، نتعرف عن قرب على أمراض الشتاء وعلى طرق الوقاية منها في السطور التالية...
7 حقائق عن الحقنة المضادة للزكام!
إذا كنت لا تريدين الاصابة بالزكام أو الانفلونزا هذا الشتاء، فيجب أن تقومي باجراءات الوقاية كاملة لك ولعائلتك. وأفضل خط دفاع هو الحصول على ال...
متى يبدأ ظهور الأسنان عند الأطفال؟
عادةً ما يبدأ ظهور الأسنان لدى الطّفل في عمر السّتة شهور، بيد أنّه من الطبيعيّ ظهورها في الفترة ما بين 3-12 شهراً، ويكتمل ظهور الأسنان المؤق...
ممارسات يومية تؤدي لمرض السرطان
تؤثر أنماط الحياة اليومية على حياتنا وصحتنا بشكل مباشر، من خلال تناول الأطعمة والمشروبات والتي تلعب دورا رئيسيا في تعرض الجسم إلى مشاكل صحية...
فوائد تناول البيض
كشفت دراسة حديثة عن أن استهلاك بيضة في اليوم يساعد على تقليل فرص الإصابة بالجلطات. وتشير الدراسة إلى أن استهلاك بيضة واحدة في اليوم، سواء كا...
عادات بسيطة تتسبب في زيادة دهون البطن
خلال حياتنا اليومية، نمارس عادات بسيطة دون دون قصد، وتتسبب لنا في زيادة دهون البطن. وهذه بعض العادات: مشروبات الدايت: توصلت أبحاث نشرتها م...
طريقة فعالة للوقاية من «الزهايمر»
كشفت دراسة حديثة أهمية ممارسة الرياضة 4 مرات فى الأسبوع، حيث إنها تقلل بشكل كبير خطر الإصابة بمرض ألزهايمر عن طريق إعادة تشغيل كل المناطق فى...
فوائد الذرة المشوي
لن تصدقي ما يفلعه الذرة المشوي في جسم الانسان و الامراض التي يعالجها !! ◆ عرفت الذرة كغذاء رئيسي لكثير من شعوب العالم منذ اقدم العصور . ويعت...
تعرف على فوائد العسل الحر غير المحدودة
العسل له من الفوائد ما لا يمكن حصرها في جانب واحد أو حتى جوانب مختلفة، فمكونات العسل الفريدة والمتميزة تجعل منه ذا قدرة شفائية مدهشة للعديد ...
أخطاء قد تؤدي إلى التسمم الغذائي
عند الإصابة بالتسمم الغذائي، يضطر المريض للمكوث في المنزل عدة أيام للراحة، خصوصا الأشخاص الذين يعانون ضعف المناعة، مثل الحوامل، والأطفال، وك...
أخطاء نرتكبها أثناء الطهي علينا تجنبها
أخطاء بسيطة نرتكبها دائمًا أثناء الطهي أشياء كثيرة تعلمناها عن الطبخ من أمهاتنا، واعتدنا عليها منذ الطفولة، كما هى، مثل أن نغسل المكرونة ب...
الاشتراك في:
الرسائل (Atom)
الأكثر مشاهدة
-
افنوزن هي اكلة امازيغية غنية ومفيدة جدا ومعرووفة في مثل هذه الأوقات لدى سكان المغرب الشرقي إليكم الوصفة و المقادير : المقادير: الك... -
المقادير: الخضر خس النتيجة النهائية: سلطة الكلمار خيار طماطم افوكا ذرة فلفل السمك كروفيت كالامار ملح زيت زيتون صلصلة السلطة زيت زيتون ملح خ... -
كيف اسعد زوجي؟ سؤال يتبادر في ذهن العديد من السيدات لكي ينعمن بحياة زوجية أقرب إلى المثالية، لاسيما وأن الزوجة هي المسؤول الأول في نظر البعض... -
دبي – حسام لبش اطلقت دار أنجلينا للأزياء مجموعتها الأولي في دبي بعد النجاحات الكبيرة التي حققتها في بلدها ليبيا التي انطلقت منها .وقالت أنجل...
-
من أكثر الغرف التي تسبب الازعاج هي غرفة النوم الصغيرة المساحة وذلك بسبب كثرة قطع الاثاث التي يتم وضعها في غرفة النوم الصغيرة المساحة بالاضاف... -
تزامنا مع إقتراب عيد الأضحى موقع الكوزينة يقدم لكم وضفة الكبدة مشرملة سهلة و رائعة جدا مقادير الكبدة مشرملة: نحتاج إلى : ك... -
الطاجن المغربي من المأكولات الشعبيّة المعروفة في المغرب هو الطاجن المغربيّ، وهو من المأكولات اللذيذة والشهيّة، والذي يتواجد باستمرار على الس...
